Sport z Wartościami – Trzymam się prosto!

Na 2017 rok Fundacja „Edukacja z Wartościami” przygotowała projekt poprawy wad postawy oraz wyrabiania nawyku prawidłowej postawy przez korektywę, piłkę siatkową i elementy tańca. Projekt zatytułowany został „Trzymam się prosto – Sport z Wartościami” i obejmuje swoim zasięgiem dzieci i młodzież w Suwałkach, Markach oraz w Warszawie. Projekt został dofinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

WP_20170426_12_55_54_Pro (1)

Bezdyskusyjnym problemem XXI wieku są wady postawy u dzieci i młodzieży. Biorą się one z braku ruchu, długich godzin spędzanych przed komputerem i konsolami do gier, nadwagi i otyłości. Dzieci potrzebują zajęć korygujących nabyte wady postawy jak również tych, które im zapobiegają wyrabiając w dzieciach prawidłowe nawyki. Niestety standardowe zajęcia gimnastyki korekcyjnej są nieciekawe dla pełnych energi młodych ludzi, którym kojarzą się z nudą i duży wysiłkiem.
Nasz program zakłada wplecenie elementów korektywy w atrakcyjne dla dzieci zajęcia grupowe z wykorzystaniem gier i zabaw związanych z piłką siatkową, zajęciami ogólnorozwojowymi oraz tańcem.
Zajęcia zachowują proporcje pomiędzy gimnastyką ogólnorozwojową, korekcyjno–kompensacyjną oraz zabawą pod postacią gry w piłkę siatkową i zajęć tanecznych. Dzieci nie będą się nudziły i nie odbiorą zajęć jako nudnych, wyczerpujących i przymusowych dzięki czemu chętnie wrócą na kolejne, a także zachęcą koleżanki i kolegów do udziału.

Cele projektu „Trzymam się prosto – Sport z Wartościami”

• wypracowanie właściwej postawy wśród młodych ludzi, którą będą wykorzystywać w codziennym życiu
• uatrakcyjnienie zajęć z elementami korektywy
• wygaszanie nieprawidłowych nawyków
• zwiększenie pojemności życiowej płuc
• wzmacnianie gorsetu mięśniowego poprzez zabawy ruchowe i ćwiczenia korekcyjne
• Profilaktykę występowania wad kończyn dolnych, głównie płaskostopia poprzez wzmacnianie mięśni podeszwowych stopy
• rozciąganie mięśni skracanie nadmiernie rozciągniętych i nadmiernie przykurczonych
• zwiększenie zakresu ruchu w stawach i znoszenie ograniczeń
• wzmocnienie osłabionych grup mięśni
Korzyści dodatkowe:
• zapobieganie nadwadze i otyłości wśród dzieci i młodzieży,
• przywrócenie realnych kontaktów międzyludzkich ,
• krzewienie poczucia wspólnoty,
• zwiększenie aktywności fizycznej dzieci i młodzieży
• dbałość o zdrowie i kondycję psychofizyczną
• nauka tańca
• nauka podstawowych zasad gry w piłkę siatkową

Koordynator projektu – SUWALSZCZYZNA I MARKI – Beata Jaśkowska tel 501 610 468
Koordynator projektu – WARSZAWA – Marcin Tarka
e-mail: trzymamsieprosto@gmail.com
Nasz Facebook: TRZYMAM SIĘ PROSTO SIATKÓWKA, EDUKACJA

Dobre słowo na wrzesień

„Dziecku trzeba pokazywać świat, trzeba z nim rozmawiać, trzeba mu czytać, trzeba z nim być. Nie ma godniejszego celu, niż danie każdemu dziecku lepszej przyszłości” – Janusz Korczak. Wspaniałego nowego roku szkolnego dla Dzieci i Nauczycieli!

Czytaj więcej
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin